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Beneficios de hacer deporte Ejemplos de deporte en el tiempo libre Ciclismo de montaña Senderismo Escalada Protegido: Paracaidismo Puenting Salto base

Salto base

  Este deporte es cada vez mas practicado por los amantes de la adrenalina y de los deportes peligrosos.Para la última opción, dentro de las actividades deportivas realizadas en el aire, hemos dejado la de mayor peligrosidad y al mismo tiempo polémica genera, ya que se han dado varios casos famosos de personas que han …

Puenting

En este ocasión, también se trata de tirarse al vacío al igual que el paracaidismo. La diferencia es que en el puenting suele ser desde un puente muy elevado (como su nombre indica). https://www.youtube.com/watch?v=l9m4cW2yxy0   Estas actividades deportivas extremas se realizan colocando un extremo de una cuerda elástica atada al cuerpo del deportista o al tobillo, …

Protegido: Paracaidismo

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Escalada

La escalada es otro deporte que podemos hacer en nuestro tiempo libre aunque es un poco mas peligroso pero si te gusta la altura y acceder a lugares elevados este es tu deporte.   La escalada, en montañismo, es una actividad que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente, valiéndose de la fuerza …

Senderismo

Hoy os traigo otra forma de hacer deporte en el entorno natural, esta actividad física que podemos hacer en el tiempo libre es el senderismo. El senderismo , una especialidad del montañismo, es una actividad deportiva no competitiva que se realiza sobre caminos balizados y homologados por el organismo competente de cada país. El senderismo …

Ciclismo de montaña

Hoy os traigo un deporte que es muy practicado en el tiempo libre, ya que es una forma divertida de hacer deporte en la naturaleza viendo paisajes y entornos naturales nuevos.La gente practica este deporte porque no es tan aburrido como a la mayoría de las personas les parece el sedentarismo, porque con la bici …